２

月

・大豆のドライカレー

・大根サラダ

・リンゴ

・牛乳

８２２Kcal

3

火

・あんかけやきそば

・揚げぎょうざ

・マンゴープリン

・牛乳

８４６Kcal

４

水 

・ごはん

・みそ汁

・鶏肉のねぎみそ焼き

・ツナサラダ

・牛乳　　　　　　

８８６Kcal

５

木

・セルフほっけフライバーガー

・オニオンスープ

・ブロッコリーのサラダ

・牛乳

８３１Kcal

６

金

・ごはん

・かきたま汁  

・じゃがいものみそバター煮

・納豆あえ

・牛乳

８２２Kcal

９

月

スポーツの日　　

１０

火

・スパゲティミートソース

・ビーンズサラダ

・ヨーグルト

・牛乳

８０２Kcal

１１

水 

・古代栗ごはん

・きのこ汁

・鮭の昆布ソースがけ

・ほうれんそうとひじきのくるみあえ

・牛乳

８３２Kcal

１２

木 

・バターパン

・ポテトスープ

・チキン・マカロニグラタン

・イタリアンサラダ

・牛乳

８５４Kcal

１３

金 

・ごはん

・鶏だんご汁

・大根のそぼろ煮

・小松菜とハムの酢の物

・牛乳

８１１Kcal

１６

月 

・ひじきごはん

・みそ汁

・さばのみそ煮

・キャベツと塩昆布のあえもの

・牛乳

８１１Kcal

１７

火 

・親子うどん

・きな粉ポテト

・オレンジ

・牛乳

８０９Kcal

１８

水 

・ごはん

・みそ汁

・松風焼き

・えびときゅうりのマヨネーズあえ

・牛乳

８３７Kcal

１９

木 

・角食          ・ブルベリージャム

・トマトシチュー

・白花豆コロッケ

・白菜のサラダ

・牛乳

８１６Kcal

２０

金 

・ごはん

・わかめスープ

・豆腐の中華煮

・バンバンジーサラダ

・牛乳

８２２Kcal

２３

月 

・青菜ごはん

・みそ汁

・筑前煮

・ごま風味サラダ

・牛乳

８１８Kcal

２４

火 

・野菜ラーメン

・ひじきと大豆のサラダ

・米粉のりんごタルト

・牛乳

８５４Kcal

２５

水 

・ハヤシライス

・春雨サラダ

・梨

・牛乳

８１２Kcal

２６　

木 

・ソフトフランス

・ほうれんそうのスープ

・タンドリーチキン

・マカロニサラダ

・牛乳

８１６Kcal

２７

金 

・ごはん　　　・みそ汁

・厚揚げのそぼろ煮

・キャベツのゆかりあえ

・のりの佃煮

・牛乳

８０２Kcal

３０

月 

・ごはん

・みそ汁

・鶏じゃが

・白菜とちくわのからしマヨネーズあえ

・牛乳

８２９Kcal

３１

火 

・スパゲティナポリタン

・いんげんのサラダ

・かぼちゃのプリン

・牛乳

                                     ８１５Kcal